키스가 좋은 다섯가지 이유

 

셰익스피어는 키스를 '사랑의 도장'이라 표현했다 합니다. 키스는 사랑하는 연인에게 뜨거운 열정을, 가족과 가까운 친구에게 다정한 친밀감을 표현하는 방법이지요. 당연하게 여겨지는 '입술이 맞닿는 행위'가 '키스'라는 문화적 가치를 획득하게 된 계기가 무엇일까 가끔 궁금해집니다. 키스의 유래에는 여러 가지 설이 있는데요. 1)어머니가 어린 아기에게 입으로 물과 음식을 먹여주는 데서 기원했다. 아이가 자라면서 자연스레 어머니의 애정에 대한 기억으로 키스를 하게 된다는 설, 2) 타고난 본능이다. 동물들도 동료들과 서로 코를 맞대고 냄새를 맞는 방식으로 서로를 확인한다. 보노보 역시 인간처럼 유대감을 높이기 위해 입맞춤을 한다, 3)서로의 페로몬을 감지해 배우자로서 적합한지를 따져보는 수단이다. 건강한 자손을 만들 수 있는 유전적 자질을 가졌는지를 냄새와 느낌 등으로 파악하기 위한 것, 4)음식물이 부족했던 원시 시대, 사냥에서 돌아온 남편이 아내가 저장해둔 음식을 혼자 먹지 않았는지 검사(?)하기 위해 입맞춤을 했던 것이 애정의 표현으로 변화했다는 설 등이 있습니다. 물론 어느 설이 더 타당성 있는지는 파악하기 어렵고, 모두 약간씩 설득력을 가진 주장인 듯 합니다. 어쨌거나,키스의 시작이 우연이었건 본능이었건, 오늘날 우리에게 키스는 달콤하고 따뜻한 기분, 정열적인 감각을 불러일으키는 상징이 되었습니다. 애정 관계뿐 아니라, 건강을 위해서라도 키스는 자주 하는 것이 좋다고 하는데요. 키스가 우리 몸에 주는 유익한 점들은 다음과 같습니다. 1.키스는 면역력을 강화한다 Kissing boosts immunity. 최근 발표된 연구 결과에 따르면, 키스가 여성의 면역력을 증강시켜 거대세포바이러스(Cytomegalovirus)에 감염되지 않도록 돕는 것으로 나타났다. 거대세포바이러스는 주로 구강 접촉으로 퍼지며 임산부가 감염되었을 시, 신생아가 시력,청력 소실을 비롯한 선천적 신체결함을 갖고 태어날 위험이 높다. 오랫동안 키스가 이 바이러스를 전염시키는 통로로만 여겨졌으나, 반대로 면역력을 강화시켜 바이러스를 이겨내는데 도움을 준다는 사실이 밝혀졌다. 2. 키스로 당신의 배우자를 고를 수 있다 Kissing helps you pick the best mate. 인류학자 헬렌 피셔(Helen Fisher)는 키스를 "배우자 평가 도구(mate assessment tool)"라 평한 바 있다. 우리 뇌의 피질은 입술, 뺨, 혀, 코 부위에서 느껴지는 감각에 대해 더욱 민감하게 반응한다. 뇌신경 12개 중 5개가 입 주변의 정보를 감지하는데, 맛과 냄새,온도, 느낌 등이 즉각적으로 전해진다. 즉, 당신이 누군가에게 키스할 때, 상대의 뇌와 신경은 당신의 모든 정보를 재빨리 받아들여 건강 상태와 유전적 장점 등 '배우자'로 적합한지를 판단한다는 것이다. 그러니, '관계 진전에서 첫키스가 가장 중요하다'는 말은 일리가 있다. 3. 키스로 칼로리를 소모한다 Kissing burns calories! 키스로 소모되는 열량은 분당 2~6칼로리 정도. 즉 한 시간 정도의 장시간 키스로 와인 반잔, M&M 초콜렛 한줌 정도의 칼로리는 소모할 수 있다는 계산이 나온다. 물론 러닝머신 위를 달리는 것과는 비교할 수 없이 작은 정도지만, 사랑과 다이어트를 함께 할 수 있다는 건 즐거운 일이 아닐까. 4. 키스는 안면 근육을 강화한다 Kissing keeps facial muscles strong. 탄탄한 엉덩이와 허벅지를 만드는 데에는 누구나 관심을 기울이지만, 키스로 얼굴 근육을 강화할 수 있다는 사실은 아마 몰랐을 것이다. 과학자들에 따르면 키스를 하는 동안 우리는 30가지 안면 근육을 사용하게 되는데, 보기 좋게 올라붙은 탄력있는 뺨을 유지하는데에는 이만한 운동이 없다. 5. 긴장을 풀어 릴렉스하게 만든다 Kissing naturally relaxes you. 키스를 하면 옥시토신과 엔돌핀 호르몬 수치가 높아지는데, 이 두 호르몬은 긴장을 없애고 마음을 진정시키는 효과를 낸다. 또, 도파민이 증가해 로맨틱한 감정을 더욱 고양시키는데 도움을 준다. 이 외에도, 키스를 하면 충치를 유발하는 박테리아를 없애는데 도움이 되며, 스트레스를 자극하는 호르몬 생성을 억제한다는 연구 결과가 나온 바 있다. 출처: 5 Reasons Kissing Is Good For You